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食べたことある?


前回、グリーンスムージーの話をしました


良いね♪ って言っていただけた方もいたのですが少し補足を


アレルギー体質の方とかは私の材料は無視して ご自身の体質と照らし合わせて お試しください


キウイとか特にアレルギー反応あるんですよね。。。


にんじんは本来のグリーンスムージーでは使わないそうです


オリゴ糖とかも使わないと思います。  たぶん、青汁も使わない


甘味が欲しければ 甘い果物で味を調節するそうです


超超超、〇ンピな私が効いたので嬉しくなってブログに載せちゃいました (^_^;)


くれぐれも ご自身のお身体とご相談の上 飲んでみてください










会社の備品で保存食があるんですが 賞味期限が近くなり 


みんなで分けて良いと言う事でもらいました


私の取り分がこれ。。。



非常食非常食2



サバイバルパンと即席ご飯



非常食3



開けてみたのがこれ。。。



非常食4



まずパンから食べてみる


けっこう中身の詰まったパン。    水が無いと食べにくいパン


災害時に水って 余りあるくらい あるのかしら?



非常食5

味は。。。  災害時なら食べれるパンって感じかしら (;一_一)


ご飯の方は お湯を入れて封をして20分待てば出来上がり


こちらも食べたことの無い味。。。


美味しくなかったけど これでも 本当の災害時は取り合いになるんだろうね









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